1º Princípio Específico do Ataque – PROGRESSÃO

Francisco Silveira Ramos (Diretor Técnico da Federação Portuguesa de Futebol) descreve no seu livro: “Futebol – a competição começa na rua”, muito daquilo que os treinadores e jogadores devem saber sobre o 1º Princípio Específico do Ataque do Futebol, a PROGRESSÃO.

Apresenta-nos também alguns exercícios indicados para o desenvolver e aperfeiçoar nos treinos.

Como objetivos da PROGRESSÃO temos:

  • Criação de vantagem espacial e numérica para a conquista de posições mais ofensivas;
  • Ataque ao adversário direto e à baliza.

Comportamentos que devem ser realizados para se cumprir com a PROGRESSÃO:

  • Após recuperar a bola o jogador deve orientar-se para a baliza adversária;
  • Livre de oposição deve progredir para a baliza adversária e tentar o remate;
  • Caso se confronte com oposição, o jogador com bola deve tentar passá-la ao companheiro em melhores condições de se dirigir à baliza adversária.

As seguintes ações técnico-táticas servem de suporte para a PROGRESSÃO:

  • Condução;
  • Condução para remate;
  • Remate;
  • Drible;
  • Passe.

1# EXERCÍCIO – 1×0+GR:

Descrição:

1x0+GR

Vídeo:

Vídeo 3D:

2# EXERCÍCIO – 2×0+GR:

Descrição:

2x0+GR

Vídeo:

Vídeo 3D:

3# EXERCÍCIO – GR+3×3+GR:

Descrição:

GR+3x3+GR

Vídeo:

Vídeo 3D:

4# EXERCÍCIO – 2×0+GR (drible):

Descrição:

2x0+GR (drible)

Vídeo:

Vídeo 3D:

5# EXERCÍCIO – 2×0+GR (passe):

Descrição:

2x0+GR (passe)

Vídeo:

Vídeo 3D:


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