Movimento da Equipa – Defensivo para Ofensivo

– Exercício de movimento de toda a equipa, começando num padrão básico defensivo de 1x4x4x2 muito curto e estreito em que os jogadores avançam de acordo com o padrão preparado para atacar.

– Sob o ponto de vista do campo de jogo é útil colocar no solo sinais das posições que os jogadores devem adotar.

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Fonte: Coaching the Italian 4-4-2 with Arrigo Sacchi

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