CONTROLLO PASSAGGIO ED OCCUPAZIONE SPAZIO LIBERO


PLAYERS: SPACE: INTENSITY:
TIME: REPETITIONS: REST:

DOPO CORRETTO POSIZIONAMENTO DEL CORPO, CONTROLLO DEL PALLONE , PASSAGGIO ED OCCUPAZIONE DELLO SPAZIO VUOTO. L’ utilizzo di questa figura è data dal fatto di voler proporre , in questa esercitazione, due spazi liberi oltre il numero di giocatori presenti sui lati.


THE FOUR CORNERS

Technical/Tactical:
Physical:
Psychological:
Social:

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