Esercitazione tecnico-tattica; trasmissioni, ricezioni, movimenti a supporto e come vertici alto e basso

Questo esercizio ha l’obiettivo di allenare, attraverso combinazioni di trasmissioni tra i giocatori, la costruzione di gioco dal basso, l’interscambio di posizioni tra i giocatori e l’occupazione di spazi differenti. I giocatori hanno, inizialmente, ruoli fissi: il Num 5 funge da centrale difensivo, i Num 2 e Num 3 sono gli esterni destro e sinistro e il Num 8 è un centrocampista centrale. Il giocatore con la palla sul cono inferiore decide il lato dove trasmettere palla e gli altri due giocatori si muovono di conseguenza (in avanti l’esterno opposto e come vertice a supporto il centrocampista centrale); il giocatore esterno in possesso trasmette in avanti al centrocampista. Il giocatore sul lato opposto diventa quindi il vertice avanzato che riceve e trasmette di nuovo al primo esterno che si muove arretrando ad aprire gli spazi. L’ultima parte della sequenza sono una trasmissione palla all’esterno e un passaggio indietro per ricominciare sull’altro lato. Tutti i giocatori devono ricoprire i vari ruoli nelle varie sequenze.


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