PLAYERS: | SPACE: | INTENSITY: |
TIME: | REPETITIONS: | REST: |
ESERCIZIO DI RISCALDAMENTO : Combinazioni su catene laterali da destra e da sinistra con conclusione dopo cross in area di rigore, e conclusione in porta dopo combinazioni di appoggio-sostegno – terzo uomo su zona centrale.
Le combinazioni e le conclusioni sono condizionate dalla presenza di sagome, che potranno essere distribuite in maniera più fitta in modo da indurre alla esecuzione di giocate più veloci e precise.
THE FOUR CORNERS
Technical/Tactical:Physical:
Psychological:
Social:
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COMPLETE SESSION/PROGRESSION
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