PLAYERS: | SPACE: | INTENSITY: |
TIME: | REPETITIONS: | REST: |
ESERCITAZIONE INTEGRATA : COMBINAZIONI PER LA CONCLUSIONE
Combinazioni con conclusione dopo cross in area di rigore. Il cross può essere sia di tipo aereo per la conclusione di testa o al volo , oppure radente ed arretrato per la conclusione dopo stop a seguire.
La conclusione è condizionata dalla presenza di sagome .
Il giocatore che deve eseguire il cross, prima di ricevere palla, sia da destra che da sinistra, deve eseguire alcuni cambi di direzione tra i coni, mentre il giocatore che ha eseguito la conclusione, successivamente andrà ad eseguire un “vai e torna” tra i coni con successiva accelerazione fino alla linea di centrocampo.
THE FOUR CORNERS
Technical/Tactical:Physical:
Psychological:
Social:
DOWNLOAD PDF OF THIS EXPERIENCE
COMPLETE SESSION/PROGRESSION
[product_category per_page="12" columns="4" orderby="menu_order title" order="ASC" category="2560"]