ESERCIZIO INTEGRATO_LAVORO DI CATENA – ANIMAZIONE 3

  2. ESERCIZIO INTEGRATO_LAVORO DI CATENA – ANIMAZIONE 3

PLAYERS: SPACE: INTENSITY:
TIME: REPETITIONS: REST:

ESERCIZIO INTEGRATO : Lavoro di catena con diverse combinazioni a 4 elementi su fascia laterale con conclusione ed allunghi su lato corto del campo.


THE FOUR CORNERS

Technical/Tactical:
Physical:
Psychological:
Social:

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