Numa parceria entre o FC Barcelona e a Nike, mostrámos mais alguns exercícios de “La Masia” (Academia de Formação do Clube Catalão) supervisionados por Pep Guardiola, para melhorar a capacidade de controlar a bola.
7. CONTROLO E DECISÃO:
Vídeo:
8. 2×1:
Vídeo:
9. TRIANGULAÇÃO AO 1º TOQUE:
Vídeo:
10. CONTROLO + ATAQUE:
Vídeo:
11. CONTROLO SOB PRESSÃO:
Vídeo:
12. CONTROLO DERRADEIRO:
Vídeo:
13. FUTE-TÉNIS: