Numa parceria entre o FC Barcelona e a Nike, mostrámos mais alguns exercícios de “La Masia” (Academia de Formação do Clube Catalão) supervisionados por Pep Guardiola, para melhorar a capacidade de controlar a bola.
7. CONTROLO E DECISÃO:
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8. 2×1:
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9. TRIANGULAÇÃO AO 1º TOQUE:
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10. CONTROLO + ATAQUE:
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11. CONTROLO SOB PRESSÃO:
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12. CONTROLO DERRADEIRO:
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13. FUTE-TÉNIS:
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