Sessão de Treino do FC Bayern Munique de Carlo Ancelotti (14/7/2016).
Vídeos e imagens criadas no software desportivo TacticalPad.
1) Alongamentos Dinâmicos (2 minutos):
2) Exercícios com Barreiras (4 minutos):
3) Exercícios com Arcos (3 minutos):
4) Passes em Y (12 minutos):
4.1) Receção Orientada e Passe:
4.2) Receção Orientada, Passe e Combinação Direta:
4.3) Combinações Diretas:
4.4) Combinação Indireta:
5) Hidratação (2 minutos)
6) 10×8+GR (14 minutos):
7) Hidratação (2 minutos)
8) GR+(2+7)x(3+6)+GR (10 minutos):
9) GR+8×8+GR com 1 Joker Ofensivo (15 minutos):
