Jogo Formal em Meio-Campo

Objetivos:

1. Melhorar a capacidade de manter a posse da bola em espaços reduzidos;
2. Desenvolver a capacidade de jogar sob grande pressão espácio-temporal;
3. Desenvolver a velocidade de decisão e de execução.

Organização:

a) GR+10×10+GR com os jogadores colocados nas suas posições habituais; b) Em meio-campo.

Descrição:

Em meio-campo jogam duas equipas de 10 jogadores e dois Guarda-Redes, colocados na estrutura tática utilizada pela equipa. As equipas tentam marcar golo na baliza regulamentar da equipa adversária. Vence a equipa que mais golos marcar no tempo estipulado.

Esquema:

Jogo Formal em Meio-Campo

Vídeo:

Regras:

Os jogadores só podem dar 2 toques consecutivos na bola como máximo.

Progressão:

Numa fase mais adiantada do exercício, os jogadores só podem dar 1 toque consecutivo na bola como máximo.

Aspetos Fundamentais:

1. Boa circulação e manutenção da posse da bola; 2. Apoios constantes ao portador da bola; 3. Grande intensidade na procura da bola; 4. Velocidade de decisão e de execução. 


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