Contexto de Exercitação para Operacionalizar o Modelo de Jogo de Marco Silva (Treinador do Sporting CP).
Deverá ser utilizado preferencialmente no “Dia Verde” para quem utiliza a Periodização Tática como Metodologia de Treino.
Vídeo criado no software desportivo TacticalPad.
Objetivo:
– Melhorar a Basculação Defensiva.
SubPrincípio:
– Quando a bola está num dos corredores laterais, o Lateral e o Extremo do lado contrário, assim como o Médio Defensivo oposto devem fechar o corredor central, criando uma zona de equilíbrio defensivo.
Organização:
– “GR+10×10+GR com 2 apoios ofensivos”.
Descrição:
– Jogo com as equipas completas (11 jogadores em cada equipa) em todo o campo, havendo 2 apoios ofensivos para a equipa com a posse da bola;
– Divide-se o campo de jogo em dois corredores (de área a área);
– As equipas têm como objetivo marcar golo ou conseguir dar 10 passes consecutivos sem interceção dos adversários, num dos corredores do campo de jogo;
– Fazem-se jogos de 6 minutos com pausa de 2 minutos para hidratação, análise ao trabalho desenvolvido e troca de funções entre as equipas.
Vídeo:
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