Organização Defensiva: “GR+10×10+GR com 2 apoios ofensivos”

Contexto de Exercitação para Operacionalizar o Modelo de Jogo de Marco Silva (Treinador do Sporting CP).

Deverá ser utilizado preferencialmente no “Dia Verde” para quem utiliza a Periodização Tática como Metodologia de Treino.

Vídeo criado no software desportivo TacticalPad.

Objetivo:

– Melhorar a Basculação Defensiva.

SubPrincípio: 

– Quando a bola está num dos corredores laterais, o Lateral e o Extremo do lado contrário, assim como o Médio Defensivo oposto devem fechar o corredor central, criando uma zona de equilíbrio defensivo.

Organização:

– “GR+10×10+GR com 2 apoios ofensivos”.

Descrição:

– Jogo com as equipas completas (11 jogadores em cada equipa) em todo o campo, havendo 2 apoios ofensivos para a equipa com a posse da bola;

– Divide-se o campo de jogo em dois corredores (de área a área);

– As equipas têm como objetivo marcar golo  ou conseguir dar 10 passes consecutivos sem interceção dos adversários, num dos corredores do campo de jogo;

– Fazem-se jogos de 6 minutos com pausa de 2 minutos para hidratação, análise ao trabalho desenvolvido e troca de funções entre as equipas.

Vídeo:


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