ANIMATION 4
Another example, 3 zones before the box. 2 goals at the sides for the full back to defend, one goal at the forwards side so when full back successfully intercept the ball, they shoot at. And one goal…
ESERCIZIO INTEGRATO 10.12.2018
ESERCIZIO INTEGRATO . Questa esercitazione parte con la combinazione evidenziata nel video tra tre giocatori rossi e tre giocatori gialli per la conclusione in porta, e con ogni calciatore che dopo…
ACTIVE PASSING WARM UP
Set up: Pitch 30x20m; balls; cones ... Organization: Players are doing ball passing warm up exercise. Players pass the ball in the direction of the yelow arrow and follow the rotation in the…
ESERCITAZIONE INTEGRATA
ESERCITAZIONE INTEGRATA : In questa esercitazione abbiamo nel Settore A i giocatori gialli n. 8,9,10 (interni di centrocampo + punta centrale in un modulo 433) che affrontano i giocatori rossi…
COMBINAZIONI CON CONCLUSIONE ED
COMBINAZIONI CON CONCLUSIONE ED USCITA DIFENSIVA CON OBIETTIVO META. Due squadre composte da 5 elementi eseguono semplici combinazioni con conclusione su cross che deve essere eseguito dallo spazio…
4VS3 RONDO GAME
Set up: Pitch 10x10m; balls, cones ... Organization: Players play rodno game 4vs3 on the playing area 10x10m. divided on four equal parts. Posseion (4players) team are placed into every parts of the…
CAMBIO GIOCO O SVILUPPO DI CATENA
CAMBIO GIOCO O SVILUPPO DI CATENA CON RIFINITURA TRAMITE CROSS : In questa esercitazione, da eseguire ad alta intensità per il tempo stabilito dal Mister, abbiamo due squadre composte da 8 elementi…
4 BACK IN POSSESION
Setup: ... Pitch 30x30, balls and cones. Instructions: ...Mark out Using a 30x30m area for the first part of this drill, arrange 4 players playing out from the back (red) and 2 attacker (blue) who…
ALLENARE I MOVIMENTI DELLE COPPIE DI ESTERNI DI UNA
Questa esercitazione ha come obiettivo principale quello di allenare i movimenti delle coppie di esterni di una catena laterale (terzino-ala) e come obiettivo secondario quello di cercare la…
