Progressions/Training Sessions – TACTICALPEDIA

ESERCIZIO INTEGRATO

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ESERCITAZIONE _MOVIMENTI USCITA, 2vs1, MARCAMENTO E COPERTURA, 3vs2

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USCITA IN AMPIEZZA + 2v2

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Max Speed tactical

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ESERCITAZIONE INTEGRATA_COMBINAZIONI ED 1VS1

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TORELLO MODIFICATO _ RICONQUISTA E TRANSIZIONE

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torello modificato a squadre

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Physical – Conditioning – Speed 1

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PRIMA PRESSIONE E TRANSIZIONE NEGATIVA

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ESERCIZIO DI COMBINAZIONI E MOVIMENTI LINEA DIFENSIVA

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GIOCO TRA LE LINEE

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USCITA IN AMPIEZZA RELATIVA CON GLI ELEMENTI DELLA LINEA DIFENSIVA E TRANSIZIONE NEGATIVA

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