ESERCITAZIONE INTEGRATA_POSSESSO

ESERCITAZIONE INTEGRATA – POSSESSO CON CAMBIO DI GIOCO E 3vs2 : In questa esercitazione abbiamo 3 squadre composte ciascuna da 3 elementi (ma che possono anche essere in numero superiore ovviamente…


APPOGGIO ESTERNO SU USCITA DIFENSIVA E

APPOGGIO ESTERNO SU USCITA DIFENSIVA E 3vs2 OPPURE 4vs3 In questa esercitazione abbiamo nel campo evidenziato una partita 5vs5 tra la squadra gialla e la squadra blu (2vs2 in una metà campo e 3vs3…


POSSESSO POSIZIONALE CON 3VS3

POSSESSO POSIZIONALE CON 3vs3 O CONCLUSIONE IN PORTA : In questo esercizio nel Settore evidenziato si esegue un possesso palla posizionale 5vs5 + 3 jolly (due esterni ed uno interno). Scopo di una…


GAME PHASE

Playing Through the Lines Progression from previous exercise, now full backs can join attacks or go and press opposition full backs. One player from each team is allowed in the middle zone, this may…


6VS6 TRANZITION GAME

Set up: Pitch 45x50m; balls, cones ... Organization: Players play 6vs6 on the playing area 45x50m. Blue/red attacking team aim is to improve creative attack and to improve tranzition play, specialy…


GO WIDER

In this drill the players on the flanks will have to move wider. They are triggered after 5 passes in the middle to move to the flanks. The one who recieves the ball will have to run wide being…


CREATING SPACE-PASSING

Set up ... Pitch 50x60 balls, cones ... Instructions: ... Specific practice passing the ball with the participation of the whole team. Passing the ball following movements of players. Passing balls…


ESERCIZIO INTEGRATO IN FORMA DI GARA

ESERCIZIO INTEGRATO IN FORMA DI GARA : POSIZIONAMENTO AL FINE DI CONDIZIONARE LA TRAIETTORIA SU CROSS (RADENTE O AEREO) DA POSIZIONE LATERALE Questa esercitazione, che si svolge in maniera integrata…


EPE-SOCCER TENNIS

by Damir Vučić ACTIVITY # 2 Setup: ... Pitch 40x30m, balls, cones ... Instructions: ...Exsplosive preparation exercise - Step 5. 8x20m; 90%; 20Rest betwen repetition. 8 Players are arranged in…


ESERCIZIO INTEGRATO

ESERCIZIO INTEGRATO : Combinazioni appoggio-sostegno-terzo uomo con conclusione e percorso con cambi di direzione.


PRESEASON OVERLOADS PRACTICE

A good pre-season exercise covering fitness, overloads in attack and defending out numbered. Rules: The ball starts from the keeper and is played to 1 of the 4 attackers to attack a back 2, the 2…


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