ESERCITAZIONE 4

ESERCITAZIONE : In questa esercitazione abbiamo i giocatori disposti nei Settori A e B come nel video con gli elementi disposti in posizione sia nel Settore A (2 centrocampisti per squadra + 1…


SMALL SIDED 1

Defenders vs forwards: In the next few drills, both teams will only be defenders vs forwards. The red team are the forwards. The red gates are only allowed for defenders to do side passes, while the…


PARTITA A TEMA? USCITA DIFENSIVA 3+1+2

PARTITA A TEMA – USCITA DIFENSIVA 3+1+2 ESTERNI CON SUCCESSIVO ATTACCO LATERALE, E 3+2 CON SUCCESSIVO ATTACCO CENTRALE : In questa esercitazione nel campo tracciato e suddiviso come in figura si…


GO WIDER

In this drill the players on the flanks will have to move wider. They are triggered after 5 passes in the middle to move to the flanks. The one who recieves the ball will have to run wide being…


PROGRESSION.

In here,the target player is allowed in. 3 forwards now can go past the gates. The defenders will have to put more pressure on ball holder. While the other mates will try to mark and cover the pass…


SMALL SIDED GAME 3

More game like situation with the breakers now under more pressure by full time defenders. As the players advance in this drill, the coach must consider include more and more players as breakers.…


PARTITA A TEMA

PARTITA A TEMA : In questa esercitazione abbiamo i giocatori disposti come in figura con gli elementi della squadra gialla in possesso palla disposti in posizione nel Settore A (2 difensori centrali…


PLAY PROGRESSION 3

In this drill the defensive midfielder of each team is put under the pressure of protecting the 6 yards zone and heavily press the number 9 for a long distance. While the ball in the rondo zone, the…


ANIMATION 3

In the drill, a tactical progression added. Now, the full back going to overlap and get behind the defense line is marked by the opponent's full back till he gets to the cone successfully. After the…


PROGRESSION 2

THIS DRILL IS A PROGRESSION OF THE PREVIOUS. When the coach sees his players understood the process, the goal on the other side is added. The 2 neutrals also help to get the ball back in quickly. The…


ALLENARE IL 3 CONTRO 2 IN SITUAZIONI REALI DI GIOCO

In questa esercitazione abbiamo 3 gruppi di giocatori posizionati come nel video: i gialli (attaccanti), i rossi (difensori), i blu (centrocampisti). I giocatori blu eseguono esercizio di passaggio…


DEFENDING

CENTER BACKS is the one side of the game that keeps pundits busy and fans' nerves on the verge. In this drill, the center backs to be introduced to one of their roles. They will have to be aware of…


ESERCIZIO INTEGRATO_GIOCO DI POSIZIONE+

ESERCIZIO INTEGRATO : GIOCO DI POSIZIONE + POSSESSO SOTTO PRESSIONE : In questa esercitazione, da eseguire ad intensità elevata per il tempo stabilito dal Mister, in un campo suddiviso in 3 zone…


ANIMATION 4

2 channels drill in which the players face more game like situation. Remember the drill is more about over laps. The 2 full back have to run the whole length of the playing zone till they reach their…


SEMPLICE ESERCITAZIONE DI

SEMPLICE ESERCITAZIONE DI RISCALDAMENTO Questa semplice esercitazione prevede una prima giocata appoggio-scarico -terzo uomo con il giocatore che ha eseguito ultimo passaggio che va a pressare forte…


ESERCIZIO INTEGRATO_LAVORO DI

ESERCIZIO INTEGRATO : Lavoro di catena con diverse combinazioni a 4 elementi su fascia laterale con conclusione ed allunghi su lato corto del campo.


PLAY PROGRESSION 2

This is a little more advanced and a little more serious than the first drill. In this drill, the field is organized into 4 zones. This is to allow the defensive midfield player focus his pressure…


WARM UP

Warm up is Art! This is how I like to see it. You target turning on players' bodies and minds. When the warm up is fun and deliberate, players will progress through the drills well prepared and…