TORELLO MODIFICATO PER LO SMARCAMENTO
In questa esercitazione, che si può eseguire in fase di attivazione, abbiamo 3 squadre composte ciascuna da 4 elementi. La squadra blu si pone al centro dello spazio per cercare la riconquista della…
ESERCIZIO DI COMBINAZIONI E
ESERCIZIO DI COMBINAZIONI + MOVIMENTI LINEA DIFENSIVA Si eseguono inizialmente le combinazioni appoggio - sostegno - terzo uomo tra due squadre composte da 4 difensori (rossi) e 4 attaccanti (blu) +…
COOL-DOWN
ACTIVITY #5 Set up: ...All Pitch,balls Instructions:...Juggling with ball, 5 min. Coaching Points: ... Players do juggling with the ball in the cool-down phase, Duration: 5 min.
2VS2 SCANNING AND TRANSITION GAME
Teams play 2v2 with the winning team staying on. If your team concede you must quickly swap with the team behind the goals you were defending. If the ball goes out of play, both teams switch.…
BACK FROM OFFSIDE.
This is a drill that could be of mutliple purposes. As a fan of transition, it is included in most of the drills devised. Huge part of the game is FUN. Here, trying to chage the routine, we ask a…
TORELLO MODIFICATO A SQUADRE
TORELLO MODIFICATO A SQUADRE : Questa esercitazione ha come obiettivo fondamentale quello di allenare il principio di recupero immediato della palla dopo la perdita del possesso. All’interno di uno…
ESERCITAZIONE 4
ESERCITAZIONE : In questa esercitazione abbiamo i giocatori disposti nei Settori A e B come nel video con gli elementi disposti in posizione sia nel Settore A (2 centrocampisti per squadra + 1…
DRILL 2
In pairs you play a one two then drive the ball into the next corner, everytime a longer pass is made players swap roles, working on short/sharp movements, fakes and feints to make the ball move…
ADVANCED
In this advanced drill, the 2 zones for rondo are placed on both wings. The teams are formed of 5 players each, with one neutral striker helping the team in possession. Each team should have 3…