ESERCIZIO INTEGRATO 10.12.2018
ESERCIZIO INTEGRATO . Questa esercitazione parte con la combinazione evidenziata nel video tra tre giocatori rossi e tre giocatori gialli per la conclusione in porta, e con ogni calciatore che dopo…
ESERCIZIO PER LA RICERCA DELLA
ESERCIZIO PER LA RICERCA DELLA SUPERIORITA’ POSIZIONALE E RIFINITURA LATERALE Questa esercitazione si svolge nella zona di campo delimitata come nel video e divisa in due Settori : (una zona centrale…
WARM UP PASSING 2
by Damir Vučić Set up: Pitch ... 50x75m, cones, balls ... Instructions: ... Players perform PASSING exercises in a specific polygon, high intensity. Coaching Points: ... High intensity performance,…
PROGRESSION 2
Another progression puts the overlap player under the pressure of a marking man. He also now scans the area while looking for the better option to assist. The defender at the gate adds up more…
PARTITA A TEMA
PARTITA A TEMA : In questa esercitazione abbiamo i giocatori disposti come in figura con gli elementi della squadra gialla in possesso palla disposti in posizione nel Settore A (2 difensori centrali…
TORELLO MODIFICATO A SQUADRE
TORELLO MODIFICATO A SQUADRE : Questa esercitazione ha come obiettivo fondamentale quello di allenare il principio di recupero immediato della palla dopo la perdita del possesso. All’interno di uno…
DRILL 5
This is a more serious, more challenging, yet it helps more imagination and decision making by the defensive midfield player. I the rondo zone, you can see 2 gates through which the players allowed…
OVERLOAD WORK
Set up: Pitch 50x45m Organization: Players play 5vs5+GK game on 50x45m. field at the high tempo game. Goal applies when all players in organization of attack cross the center line. Game play players…
WARM UP
Striker movement: Option 1: 1st striker engages defender by coming to the ball, allowing a pass into the 2nd striker for the 1st striker to play off and have a shot on goal Option 2: 1st striker…
PASSING WARM UP
Set up: Pitch 50x65m; balls, cones ... Organization: The soccer drills always begins from the position A. Exercise is devloping by passing on both sides to the position B, and over position C becomes…
ESERCIZIO INTEGRATO 3.7.2019
ESERCITAZIONE INTEGRATA Nella presente esercitazione abbiamo 3 squadre composte da 4 elementi ciascuna , ed un campo a ridosso dell’area di rigore suddiviso in due Settori (A e B) . Delle 3 squadre…