COMPONENT 2
small sided game with more points for goals being awarded if you can travel through the gate on the way to goal
ESERCIZIO PER LA COSTRUZIONE SOTTO
ESERCIZIO PER LA COSTRUZIONE SOTTO PRESSIONE E SMARCAMENTO ALLE SPALLE : In questa esercitazione, da eseguire ad intensità elevata per il tempo stabilito dal Mister, in un campo suddiviso in Settori…
NUMBER 10
Number 10 is usually a team's play maker. In many teams, he also takes the responsibiltiy of scoring goals, and pressing on the defenders while opponents building up from the back. In this drill, the…
INTRO
Combination to goal race, focusing on movement to support the striker. On a short field the keeper works on a driven pass into the strikers feet and that pass is then supported by a wide player…
ESERCITAZIONE DI PRIMA COSTRUZIONE E
In un campo rappresentato come nel video abbiamo 15 giocatori divisi in 3 gruppi da 5 elementi (gialli, neri e blu) più due jolly (rossi) e disposti come nel video nelle metà campo (individuate come…
MIDFIELD SECTOR GAMES
Set up: Pitch 20x30m; balls, cones ... Organization: Players play two specific games in order to create stereotypes of cooperation with the midfield players with two diferent exercise set up. On the…
COSTRUZIONE DAL BASSO PER VIE CENTRALI
Lo spazio compreso tra le due aree di rigore viene diviso in tre Settori : In un settore abbiamo inizialmente un 4vs4 (ROSSI contro BLU) mentre nel settore centrale sono posizionati due elementi di…
ESERCIZIO INTEGRATO 3.7.2019
ESERCITAZIONE INTEGRATA Nella presente esercitazione abbiamo 3 squadre composte da 4 elementi ciascuna , ed un campo a ridosso dell’area di rigore suddiviso in due Settori (A e B) . Delle 3 squadre…
ESERCITAZIONE_TRANSIZIONI
ESERCITAZIONE : Questa esercitazione ha come obiettivo principale quello di allenare le transizioni. ESERCITAZIONE : Questa esercitazione ha come obiettivo principale quello di allenare le…
POSSESSO POSIZIONALE CON 3VS3
POSSESSO POSIZIONALE CON 3vs3 O CONCLUSIONE IN PORTA : In questo esercizio nel Settore evidenziato si esegue un possesso palla posizionale 5vs5 + 3 jolly (due esterni ed uno interno). Scopo di una…