SMALL SIDED 1
Defenders vs forwards: In the next few drills, both teams will only be defenders vs forwards. The red team are the forwards. The red gates are only allowed for defenders to do side passes, while the…
GAME SITUATION
In this drill, the defenders have to press, mark, cover and block. When the depth wave finished, they will have to defend crosses. One defender should try to stop the cross.
PRESSURE FROM THE SIDE
A passing pattern which I then progressed to the player who started the passing runs around a cone and goes to defend Giving the wide attacker the situation of being pressed from the side and an…
ANIMATION 1
The next set of small sided games will simulate serious game situations. The components of each game will include physical and mental burden. This is acquired by continuous heavy pressure by…
SEMPLICE ESERCITAZIONE DI
SEMPLICE ESERCITAZIONE DI RISCALDAMENTO Questa semplice esercitazione prevede una prima giocata appoggio-scarico -terzo uomo con il giocatore che ha eseguito ultimo passaggio che va a pressare forte…
4 VS 4
by Damir Vučić Setup: ... Pitch 1 x 30x30m & 1 x 45x30, balls, cones Instructions: ... Players are divided into two groups playing the game 4vs4, A) on the goals, B) on the goals with specific…
POSSESSO PALLA CON PENALITA’
POSSESSO PALLA CON PENALITA’ : In questa esercitazione, da eseguire ad alta intensità per il tempo stabilito dal Mister, abbiamo due squadre composte da 8 elementi disposti come nel video in un campo…
POSSESSO POSIZIONALE CON 3VS3
POSSESSO POSIZIONALE CON 3vs3 O CONCLUSIONE IN PORTA : In questo esercizio nel Settore evidenziato si esegue un possesso palla posizionale 5vs5 + 3 jolly (due esterni ed uno interno). Scopo di una…
PASSING WARM UP
Set up: Pitch 20x20m, balls cones ... Instruction: Players do exercises passing the ball
ESERCITAZIONE INTEGRATA 26.12.2018
ESERCITAZIONE INTEGRATA In questa esercitazione abbiamo 10 giocatori (possono essere anche in numero superiore) di cui 6 posizionati sui vertici di un esagono dove sono anche poste delle sagome. Gli…
FINISH
Rules: keep possession for set number of passes in your zone. Transfer the play with a long pass to the neutral full back at the other side, follow tactical instructions to finish, and transition.…