ESERCIZIO INTEGRATO

ESERCITAZIONE INTEGRATA : In questa esercitazione abbiamo 2 squadre (blu e gialla) composta ciascuna da 3 elementi, ma ovviamente si potranno utilizzare più terne di giocatori. Inizialmente i 6…


PASSING WAR UP & FINISHING

Set up: Pitch 70x65m; balls, cones ... Organization: The soccer drills always begins from the position A.Exercise is developing by passing on both sides to the position B and over position C in two…


ESERCIZIO INTEGRATO

ESERCIZIO INTEGRATO : Combinazioni appoggio-sostegno-terzo uomo con conclusione e percorso con cambi di direzione.


MINI GAME 1

This drill could be a mini form of a real game situation. It starts with a build up, posses the ball, transfer the play to the other side and forward, finish, then transition. The zone in the middle…


ORIENTATION GAME

Set up: Pitch 50x45 min; balls, cones ... Instruction: Orientation game 7vs4+3; Players play an extra game in the field divided in two parts with a neutral side zones where there are defensive or…


TWO MIDFIELDER IN PLAY

ACTIVITY # 1 Setup: ... Pitch 40x30m, cones, balls ... Instructions: ... In an area 40x30m, with two 30x15m and one central zone 30x10m, two teams play 4 vs 4 inside both end zones and seek to…


ANIMATION 5

This drill can be the end of full backs' session. Less load on the full backs physically. They now should loft the ball to the player running forward in 2 successive attempts for two successive…


CAMBIO GIOCO O SVILUPPO DI CATENA

CAMBIO GIOCO O SVILUPPO DI CATENA CON RIFINITURA TRAMITE CROSS : In questa esercitazione, da eseguire ad alta intensità per il tempo stabilito dal Mister, abbiamo due squadre composte da 8 elementi…


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