COMPACTNES IN ATTACK
Set up ... Pitch 60x50 balls, cones ... Instructions: ... Game 11vs 11 on the field 60 x 50m. The playing field is divided into two zones, the development zone and attack final zone. The aim of the…
TORELLO MODIFICATO PER LO SMARCAMENTO
In questa esercitazione, che si può eseguire in fase di attivazione, abbiamo 3 squadre composte ciascuna da 4 elementi. La squadra blu si pone al centro dello spazio per cercare la riconquista della…
GREEN DAY – DEFENSE ORGANIZATION
Set up: ...Pitch 70x75m, balls cones... Instructions: ... Players play the game 11 vs. 11 with the aim of development cooperation stereotypes players in possession of the ball opponent. Target…
ESERCITAZIONE PER INSERIMENTO ALLE
ESERCITAZIONE PER L'INSERIMENTO ALLE SPALLE DELL'AVVERSARIO A volte il compagno in appoggio e spalle alla porta può essere utilizzato come esca e per attirare la pressione individuale dell’avversario…
ALLENARE I MOVIMENTI DELLE COPPIE DI ESTERNI DI UNA
Questa esercitazione ha come obiettivo principale quello di allenare i movimenti delle coppie di esterni di una catena laterale (terzino-ala) e come obiettivo secondario quello di cercare la…
TRANZITION RONDO
Set up:Pitch 35x20m; balls; cones ... Instruction: Players play an auxiliary game 4+4 vs 4 in the field divided into two parts with a neutral zones between. The ball possesion tean in court in…
PASSING TO PLAY FORWARD
Passing to play forward game - 3v3+1 with the aim of hitting the target player and scoring off him/her can minimize touches to challenge players
GOOD PERFORMANCE
Set up: Pitch 70x65m; cones, balls ... Instructions: Good performance game 9 vs 9; Players play the game 9vs9. The aims of the teams are in continuous attack develop stereotypes of cooperation…
USCITA IN AMPIEZZA, 2VS2 IN ZONA LATERALE
USCITA IN AMPIEZZA , 2vs2 IN ZONA LATERALE E TRANSIZIONE NEGATIVA In questa esercitazione gli aspetti fondamentali, al di là della esercitazione stessa sono i seguenti : • Forzatura dell’uscita…
COOL DOWN
Set up: Whole pitch; balls ... Organization: Juggling with ball Coaching points: - Cool down