COOL DOWN
Set up: Whole pitch; balls ... Organization: Juggling with ball Coaching points: - Cool down
ESERCIZIO POSIZIONALE-COSTRUZIONE E
GIOCO POSIZIONALE : COSTRUZIONE DAL BASSO E CONTRATTACCO Lo spazio a disposizione viene spazio diviso in 4 settori (Settore A, Settore B e due Settori C) ; la linea di fondo dei due Settori B e del…
MULTIPLE
A beautiful demanding game where defenders have to execute different roles. The game starts with a cross by one team to his mates in the box, They have some seconds set by the coach to finish their…
MORE PRESSURE
In this drill, a zone is added to the middle of the penalty box to pressuer defenders more. The play starts, while one defender presses, and the other marks, the third defender must be covering the…
ATTIVAZIONE IN COMPETIZIONE-SOVRAP
Situazione di gioco analitica come attivazione. Effettuare un contromovimento ed occupare lo spazio liberato dal compagno mentre un altro compagno si sovrappone per terminare con tiro in una…
SUPERAMENTO SECONDA LINEA DI
SUPERAMENTO SECONDA LINEA DI PRESSIONE E 3vs2 In questa esercitazione abbiamo una porzione di campo suddivisa in due Settori (A e B) come nel video. Nel Settore A abbiamo due squadre composte da 3…
USCITA IN AMPIEZZA RELATIVA CON GLI
USCITA IN AMPIEZZA RELATIVA CON GLI ELEMENTI DELLA LINEA DIFENSIVA E TRANSIZIONE NEGATIVA In questa esercitazione gli aspetti fondamentali, al di là della esercitazione stessa sono i seguenti : • Si…