ESERCIZIO INTEGRATO CON COMBINAZIONI PER

ESERCIZIO INTEGRATO CON COMBINAZIONI PER. ESERCITAZIONE INTEGRATA : COMBINAZIONI PER LA CONCLUSIONE Combinazioni con conclusione dopo cross in area di rigore. Il cross può essere... see full practice


THREE-LINE-PASSING-PROGRESSION

WARM UP PASSING 1. by Damir Vučić Set up: Pitch ... 50x75m, cones, balls ... Instructions: ... Players perform PASSING exercises in a specific... see full practice

WARM UP PASSING 2. by Damir Vučić Set up: Pitch ... 50x75m, cones, balls ... Instructions: ... Players perform PASSING exercises in a specific... see full practice

PASSING AND SHOOTING. by Damir Vučić Set up: Pitch ... 50x75m, cones, balls ... Instructions: ... Players perform PASSING exercises in a specific... see full practice

PASS & 1 VS 1, 2 VS 1. by Damir Vučić Set up: Pitch ... 50x75m, cones, balls ... Instructions: ... Players perform PASSING exercises in a specific... see full practice

THREE LINE PASS IN GAME. by Damir Vučić Setup: ... Pitch 70x65m, balls, cones Instructions: Type Instructions Here ... players play the game 11 vs... see full practice


LIBRERIA ORTONA U11

PARTITA ACROBATICA. Sfida acrobatica con assist da linea laterale con le mani. Ognuno al proprio turno, cercando di mantenere un alto ritmo... see full practice

CHI ATTACCA, DIFENDE. see full practice

4V4 CON PORTE DI GIOCO. In uno spazio area di rigore-centrocampo si gioca un 4v4 o 5v5 con gol valido con conduzione all'interno di una... see full practice

FUNIÑO ROVESCIATO. see full practice

I GLADIATORI. Sei giocatori p, ognuno con pallone, si dispongono su di un campo ridotto con porte difese dai portieri, il tecnico... see full practice

INDOVINA CHI. si parte da un uno contro uno inziale ed ogni volta che termina un’azione un nuovo giocatore, senza soluzione di... see full practice

SBLOCCA IL GOL. Si gioca un due contro due in spazio di matrice di gioco (esagono) con sei porte nei vertici (tre di... see full practice

LA SFIDA DI MESSI. In questa sfida individuale si parte da una situazione uno contro cinque come in figura, con il giocatore centrale che... see full practice


TORELLO MODIFICATO PER LO SMARCAMENTO

TORELLO MODIFICATO PER LO SMARCAMENTO. In questa esercitazione, che si può eseguire in fase di attivazione, abbiamo 3 squadre composte ciascuna da 4 elementi. La... see full practice


NK SLOGA PREP.PERIOD WEEK 2 – RECOVERY-CAPACITY

PASSING Y FORM. by Damir Vučić ACTIVITY # 1 Setup: ... Pitch 20x20m, cones, balls ... Instructions: ... Players do the ball passing... see full practice

EPE-SOCCER TENNIS. by Damir Vučić ACTIVITY # 2 Setup: ... Pitch 40x30m, balls, cones ... Instructions: ...Exsplosive preparation exercise - Step 5.... see full practice

ACTIVITY # 3. by Damir Vučić ACTIVITY # 3 Setup: ... Pitch 50x30m, balls, cones ... Instructions: ... players play extra game 6vs4;... see full practice

OPPOSITE POSSESION MET.ST.1. by Damir Vučić ACTIVITY # 4 Setup: ... Pitch 80x60m, balls, cones ... Degradation attack / met. step1 / 2x8... see full practice

OP.POSSESION MET.STEP 2. by Damir Vučić ACTIVITY # 5 Setup: ... Pitch 80x65m, balls, cones Instructions: ... players play the game 11 vs... see full practice

COOL DOWN. by Damir Vučić Jogging 7 min see full practice


DEFEND

START. Vulnerable defense not just lose games, but also lose team bonding and confidence. Building a defender is big part of... see full practice

GAME SITUATION. In this drill, the defenders have to press, mark, cover and block. When the depth wave finished, they will have... see full practice

PROGRESSION. In this progression, a physical challenge is added on defenders to help them accommodate their skills with physical burden. They... see full practice


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