TROUGH ZONES
TROUGH ZONES. set up: pitch 30x25m, cones, balls ... Instructions: We play 8 vs 8 possesion play in three zones. see full practice
FORMATION 1. Set up: pitch 30x25m, cones, balls ... Instructions: In the areas of a) and a1) is the four players the... see full practice
POSSESSO POSIZIONALE IN PIU’
POSSESSO POSIZIONALE IN PIU'. POSSESSO POSIZIONALE IN PIU’ SETTORI CON RIFINITURA LATERALE : In un campo compreso tra la linea di fondo ed il... see full practice
ESERCIZIO INTEGRATO 22.4.2019
ESERCIZIO INTEGRATO 22.4.2019. ESERCIZIO INTEGRATO : Due squadre composte da 4 elementi eseguono semplici combinazioni con conclusione, con un elemento che va poi... see full practice
PARTITA A TEMA
PARTITA A TEMA. PARTITA A TEMA : In questa esercitazione abbiamo i giocatori disposti come in figura con gli elementi della squadra gialla... see full practice
USCITA 2+3 E 3+1
USCITA 2+3 E 3+1. ESERCITAZIONE PER L'USCITA 2+3 E 3+1 : I giocatori, che giocano in posizione, sono distribuiti negli spazi indicati (Settori A,B,C,D)... see full practice
3 GOAL STIKER MOVEMENT AND REACTION
3 GOAL STIKER MOVEMENT AND REACTION. striker movement and reaction exercise. if the striker misses then the play is still alive and the first to react... see full practice
COMBINAZIONI PER LA CONCLUSIONE E 1VS1
COMBINAZIONI PER LA CONCLUSIONE E 1VS1. SEMPLICE ESERCITAZIONE CON COMBINAZIONI PER LA CONCLUSIONE ED 1vs1 CON ELEMENTI NEI RUOLI : il lavoro si può svolgere a... see full practice
ESERCITAZIONI MOVIMENTI USCITA
ESERCITAZIONI MOVIMENTI USCITA. ESERCITAZIONE Parte destra del campo a) Movimenti uscita difensiva con cambio di gioco b) 2vs1 Parte sinistra del campo a)... see full practice
RISCALDAMENTO CON SEMPLICI
RISCALDAMENTO CON SEMPLICI. RISCALDAMENTO CON SEMPLICI COMBINAZIONI : In questo caso si utilizzano 8 giocatori. Come variante suddividere gli elementi in due gruppi... see full practice
ESERCITAZIONE INTEGRATA 3
ESERCITAZIONE INTEGRATA. ESERCITAZIONE INTEGRATA : In questa esercitazione abbiamo nel Settore A i giocatori gialli n. 8,9,10 (interni di centrocampo + punta... see full practice
