ESERCIZIO PER ALLENARE GIOCO TRA
ESERCIZIO PER ALLENARE GIOCATORE IN APPOGGIO TRA LE LINEE + COMBINAZIONE APPOGGIO-SOSTEGNO PER IL CROSS + TRANSIZIONE DOPO RICONQUISTA. In questa esercitazione abbiamo 4 gruppi composti da 3…
4 VS 4 SUPPORT PLAYERS
Set up: ...Pitch 35x30m, balls cones... Instructions: ... Create a small pitch suitable for your players, with a goal on either end. Create three teams of 4 players with a GK in each goal. Two…
START
Transfer play to the flanks: In this drill, you could introduce to the players several tips. The focus here is on transfering the play to the flank. Could be used for wingers or full backs who play…
RECUPERATION ACTIVE – 6 VS 3
Set up: ... Pitch 45x30m+rest of pitch, balls cones... Instructions: ... Players play the auxiliary game 6 vs 3, 6 players has the task of ball possession, 3 players are trying to take away the…
ESERCITAZIONE 3
In un campo rappresentato e suddiviso come nel video abbiamo 2 squadre composte da 7 elementi ciascuna (rossi e blu) più 4 jolly (gialli). Gli elementi sono disposti come nel video: nel Settore A…
SUPERAMENTO SECONDA LINEA DI
SUPERAMENTO SECONDA LINEA DI PRESSIONE E 3vs2 In questa esercitazione abbiamo una porzione di campo suddivisa in due Settori (A e B) come nel video. Nel Settore A abbiamo due squadre composte da 3…
WARM UP 3
1-2 drill, then finish, go back. The next round change roles with your mate! Progression: raise the bar of the game, the first team who finish in the side goal become forwards and the others defend…
REPEAT
In this game, 4 neutral players at the side. The forwards have one player with the bibs who always recieves the ball. The player with the bib transfers himself from one zone to another with his…
COMBINAZIONI E MOVIMENTI LINEA
ESERCIZIO DI COMBINAZIONI + MOVIMENTI LINEA DIFENSIVA : Si eseguono inizialmente le combinazioni appoggio - sostegno - terzo uomo tra due squadre composte da 4 difensori (rosso-nero) e 4 attaccanti…
POSSESSO PALLA CON PENALITA’
POSSESSO PALLA CON PENALITA’ : In questa esercitazione, da eseguire ad alta intensità per il tempo stabilito dal Mister, abbiamo due squadre composte da 8 elementi disposti come nel video in un campo…