ESERCITAZIONE_USCITA ZONA 1,
ESERCITAZIONE : USCITA ZONA 1, SVILUPPI OFFENSIVI E TRANSIZIONE. Nella presente esercitazione abbiamo campo suddiviso una metà campo in 3 Settori : due laterali A ed uno centrale B (come nel video)…
PLAY PROGRESSION 1
Another drill where you spark youngsters to improve their ability as defensive midfield players. 2 teams compete in 2 tight zones. The drill as noted starts in a simple manner. 1 player of each team…
COUNTER ATTACK RONDO
This drill is multi purpose. You can address for counter attack, transition, high pressure defensive... For youngsters, it is wise to help them develop gradually. Multi purpose drills could be slowly…
COMBINAZIONI E MOVIMENTI LINEA
ESERCIZIO DI COMBINAZIONI + MOVIMENTI LINEA DIFENSIVA : Si eseguono inizialmente le combinazioni appoggio - sostegno - terzo uomo tra due squadre composte da 4 difensori (rosso-nero) e 4 attaccanti…
ALLENARE I MOVIMENTI DELLE COPPIE DI ESTERNI DI UNA
Questa esercitazione ha come obiettivo principale quello di allenare i movimenti delle coppie di esterni di una catena laterale (terzino-ala) e come obiettivo secondario quello di cercare la…
YELLOW DAY – SPEED OF PLAY
Set up: ... Pitch 45x40m, balls cones... Instructions: ... Players play the game 11 vs 11 in the shortened area with a view to automation and execution speed of game. Coaching Points: ... Speed…
ESERCITAZIONE 4
ESERCITAZIONE : In questa esercitazione abbiamo i giocatori disposti nei Settori A e B come nel video con gli elementi disposti in posizione sia nel Settore A (2 centrocampisti per squadra + 1…
BLUE DAY / SIDE CROSSING
Set up: ...Pitch 35x30m, balls cones... Instructions: ... Create a small pitch suitable for your players, with a goal on either end. Create three teams of 4 players with a GK in each goal. Two…
RECUPERATION ACTIVE
Set up: ... Pitch 45x30m+rest of pitch, balls cones... Instructions: ... Players in the central corridor of playing the game 5 vs 5 with a simple goal, the ball must be through one of the gates to…