CHASE 2
In this progression, the players will have to defend in 2 successive situations with the physical challenge. The the first one is chasing, the 2nd one they will have to defend with the their backs to…
ACTIVE PASSING WARM UP
Set up: Pitch 30x20m; balls; cones ... Organization: Players are doing ball passing warm up exercise. Players pass the ball in the direction of the yelow arrow and follow the rotation in the…
DEFENDERS WORK IN THE BOX
In this drill, the middle zone is elongated putting defenders under more responsibility earlier. The poles and cones are taken further away from the 18 yards line as the aim here is to simulate…
ESERCITAZIONE PER USCITA DIFENSIVA IN
ESERCITAZIONE PER USCITA DIFENSIVA IN AMPIEZZA RELATIVA, PRESSIONE E CONTRATTACCO In un campo diviso in 3 Settori e ricavato tra le due aree di rigore abbiamo 18 elementi (divisi in 3 gruppi da 6)…
PARTITA A TEMA_SMARCAMENTO ALLE
PARTITA A TEMA : SMARCAMENTO ALLE SPALLE SECONDA LINEA DI PRESSIONE In questa esercitazione, in un campo delimitato come nel video, abbiamo una partita tra due squadre che giocano un 8vs10. Si parte…
SMALL SIDED GAME 3
More game like situation with the breakers now under more pressure by full time defenders. As the players advance in this drill, the coach must consider include more and more players as breakers.…
4 VS 4 / (2 VS 2 ) CROSSING
Set up: ...Pitch 25x40m, balls cones... Instructions: ... 2 full sized goals diagonally across from each other, and a GK in each goal. The field is split in half. 4v4 with 2 players from each team…
PROGRESSION 3
In this 2v2 multi task game, the defenders will have to force forwards out. They will try to delay them with high pressure but jo tackle. When the first attack is done, the coach sends another ball…
GIOCHI DI POSIZIONE FINALIZZATI AL CAMBIO
GIOCHI DI POSIZIONE (2vs2 + 3 JOLLY) FINALIZZATI AL CAMBIO DI FRONTE E SVILUPPO DI CATENA FINALIZZATO AL CROSS LATERALE : Questa esercitazione ha come obiettivo principale quello di allenare sviluppi…
PARTITA A TEMA
PARTITA A TEMA : In questa esercitazione abbiamo i giocatori disposti come in figura con gli elementi della squadra gialla in possesso palla disposti in posizione nel Settore A (2 difensori centrali…