5 VS 5 – CREATIVE ATACKING
Setup: ... Pitch 20x50, balls and cones. Instructions: ... Game 5vs5, players are divided into groups of 5. In the limited target area. Red players are tasked with quality passes disrupt the geometry…
COSTRUZIONE DAL BASSO PER VIE CENTRALI
Lo spazio compreso tra le due aree di rigore viene diviso in tre Settori : In un settore abbiamo inizialmente un 4vs4 (ROSSI contro BLU) mentre nel settore centrale sono posizionati due elementi di…
ALLENARE IL 3 CONTRO 2 IN SITUAZIONI REALI DI GIOCO
In questa esercitazione abbiamo 3 gruppi di giocatori posizionati come nel video: i gialli (attaccanti), i rossi (difensori), i blu (centrocampisti). I giocatori blu eseguono esercizio di passaggio…
TROUGH ZONES
set up: pitch 30x25m, cones, balls ... Instructions: We play 8 vs 8 possesion play in three zones.
WARM UP 8
As long as we are all over the world living in lockdown, we'll focus on publishing fun and deliberate warm ups. In the follwoing drills, we'll be demonstarting some warm up drills using 4 poles.
WARM UP
A simple drill in which 3 teams compete. In this drill the team in possession should send the ball to the opposing team in a set time of seconds or set number of passes. Defenders apply high pressure…
ESERCITAZIONE INTEGRATA CON
ESERCITAZIONE INTEGRATA CON TRANSIZIONE DOPO RICONQUISTA In questa esercitazione abbiamo nel Settore A una partita 5vs5 con un sesto giocatore giallo che gioca fuori dal Settore a sostegno dei…
SITUAZIONE REALE DI 4V3 IN ZONA LATERALE
SITUAZIONE REALE DI 4v3 IN ZONA LATERALE : RICERCA PASSAGGIO FILTRANTE OPPURE RIFINITURA CON CROSS LATERALE . Questa esercitazione parte da una situazione reale, con uscita da rimessa del portiere e…
ESERCITAZIONE PER INSERIMENTO ALLE
ESERCITAZIONE PER L'INSERIMENTO ALLE SPALLE DELL'AVVERSARIO A volte il compagno in appoggio e spalle alla porta può essere utilizzato come esca e per attirare la pressione individuale dell’avversario…
ESERCIZIO INTEGRATO_LAVORO DI
ESERCIZIO INTEGRATO : Lavoro di catena con diverse combinazioni a 4 elementi su fascia laterale con conclusione ed allunghi su lato corto del campo.
RONDO GAMES
Set Up: Pitch A-30x20m; B-35x45m; balls; cones ... Organization: In the field A we have numerical superiority rondo game 2+4vs3, with four external players / on the cross lines between the gates and…