WARM UP 3

1-2 drill, then finish, go back. The next round change roles with your mate! Progression: raise the bar of the game, the first team who finish in the side goal become forwards and the others defend…


ESERCITAZIONE INTEGRATA_

ESERCITAZIONE INTEGRATA : COMBINAZIONI, PERCORSO ORGANICO E POSSESSO POSIZIONALE In questa esercitazione abbiamo due squadre composte da 5 elementi a cui si aggiunge un elemento che riveste il ruolo…


ESERCITAZIONE INTEGRATA

ESERCITAZIONE INTEGRATA : In questa esercitazione nel Settore A si gioca inizialmente una partita 3vs3 tra i giocatori blu ed i giocatori rossi . Si gioca una partitina a pressione con riconquista…


ESERCIZIO INTEGRATO_USCITA DIFENSIVA

ESERCIZIO INTEGRATO - USCITA DIFENSIVA BLOCCO 2+3 SOTTO PRESSIONE DI 4 ELEMENTI : In questa esercitazione, da eseguire ad intensità elevata per il tempo stabilito dal Mister, in una parte del campo…


BLUE DAY – 6 VS 6

Set up: ...Pitch 40x30m, balls cones... Instructions: ... In the central corridor of the players play the game the ball 6 vs 6; Blue players are tasked to keep the ball in play possession and red…


4 BACK IN POSSESION

Setup: ... Pitch 30x30, balls and cones. Instructions: ...Mark out Using a 30x30m area for the first part of this drill, arrange 4 players playing out from the back (red) and 2 attacker (blue) who…


COSTRUZIONE DAL BASSO PER VIE CENTRALI

Lo spazio compreso tra le due aree di rigore viene diviso in tre Settori : In un settore abbiamo inizialmente un 4vs4 (ROSSI contro BLU) mentre nel settore centrale sono posizionati due elementi di…


ATTACKING CREATION

by Damir Vučić Setup: ... Pitch 70x65m, balls, cones Instructions: Type Instructions Here ... players play the game 11 vs 11, methodological step 2./opposite team forms a defense 10m below the…


GAME SITUATION

In this drill, the defenders have to press, mark, cover and block. When the depth wave finished, they will have to defend crosses. One defender should try to stop the cross.


SMALL SIDED 1

Defenders vs forwards: In the next few drills, both teams will only be defenders vs forwards. The red team are the forwards. The red gates are only allowed for defenders to do side passes, while the…


PENALTY KICK

Players perform penalties with the aim of more goals scored


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