ESERCIZIO 63….. 23.9.2017
ESERCIZIO PER ALLENARE LE TRANSIZIONI In questa esercitazione abbiamo inizialmente due squadre composte da 7 elementi + 1 jolly che sono disposti come segue : • Nella metà campo sinistra avremo un…
GREEN DAY – OUT FROM THE BACK
Set up: ...Pitch 100x75m, balls cones... Instructions: ... Players play the game 11 vs 11 in order to create a continuous attack. The ball starts with the goalkeeper both teams. The future action…
LONG PASSES
Playing longer passes. 4v4+1 (adaptable) with a modified pitch and rules to encourage longer passes. The team in possession must touch the ball in at least 2 zones before playing a pass into a coach…
ESERCIZIO INTEGRATO IN FORMA DI GARA
ESERCIZIO INTEGRATO IN FORMA DI GARA : POSIZIONAMENTO AL FINE DI CONDIZIONARE LA TRAIETTORIA SU CROSS (RADENTE O AEREO) DA POSIZIONE LATERALE Questa esercitazione, che si svolge in maniera integrata…
SWITCH WITH THE FREE MAN
[EN] Four players outside the Exagon (called Qoin in Liquid Training), only three with ball. The free player in the middle calls a pass from one of the three owning a ball moving to receive it, and…
ESERCIZIO INTEGRATO 22.4.2019
ESERCIZIO INTEGRATO : Due squadre composte da 4 elementi eseguono semplici combinazioni con conclusione, con un elemento che va poi ad eseguire un percorso con cambi di direzione e navette per…
TORELLO MODIFICATO – RICONQUISTA E
TORELLO MODIFICATO : RICONQUISTA E TRANSIZIONE In questo esercizio abbiamo 3 squadre da 3 elementi disposte come nel video. La squadra che si trova dentro alò Settore per poter uscire dal Settore…
RONDO, TRANSFER, ATTACK
In this drill, the 2teams will compete in rondo first. The team with the ball will have to pass the ball to the neutral player who will have to make the transfer pass to the other side of play. Then…
BLUE DAY / SIDE CROSSING
Set up: ...Pitch 35x30m, balls cones... Instructions: ... Create a small pitch suitable for your players, with a goal on either end. Create three teams of 4 players with a GK in each goal. Two…